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今天来聊聊关于长期吃山药有什么好处和坏处，山药的功效与作用及禁忌是什么的文章，现在就为大家来简单介绍下长期吃山药有什么好处和坏处，山药的功效与作用及禁忌是什么，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、山药的功效：健脾、厚肠胃、补肺、益肾。
2、主要功效：益气养阴，补脾肺肾。
3、脾虚气弱，食少便溏或泄泻。
4、2、肾虚遗精、尿频、妇女白带过多。
5、3、肺虚喘咳。
6、4、治疗消渴（糖尿病）。
7、宜炒黄用。
8、禁忌：感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用。
相信通过山药的功效与作用及禁忌是什么这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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